Primeiro: quando não esperar a consulta
Antes de falar de preparo, um alerta. Alguns sintomas não devem aguardar agendamento: dor ou aperto no peito que dura vários minutos, principalmente se espalha para braço, pescoço ou mandíbula; falta de ar súbita e intensa; desmaio; fraqueza repentina de um lado do corpo, dificuldade para falar ou boca torta.
Emergência: diante desses sinais, ligue para o SAMU no 192 ou procure o pronto-socorro mais próximo.
Para todas as outras situações, como palpitações ocasionais, cansaço que vem aumentando, pressão alta descoberta num exame de rotina ou um histórico familiar que preocupa, a consulta programada é o caminho, e vale a pena chegar preparado.
Monte um diário de sintomas
Sintomas cardíacos costumam ser intermitentes: aparecem e somem, e muitas vezes não estão presentes no momento da consulta. Anotar cada episódio durante algumas semanas ajuda o médico a entender o padrão. Para cada ocorrência, registre:
- data, horário e o que você estava fazendo (em repouso, subindo escada, depois de comer, à noite);
- como era a sensação, com suas próprias palavras;
- quanto tempo durou e o que fez melhorar;
- se veio acompanhada de suor, tontura, falta de ar ou enjoo.
Se tiver aparelho de pressão em casa, anote também algumas medidas em dias e horários diferentes, sempre em repouso, e leve o aparelho se tiver dúvida sobre o uso.
Inclua também informações sobre o seu dia a dia: horas de sono, se ronca ou acorda cansado, consumo de café, energéticos e bebidas alcoólicas, tabagismo atual ou passado e o tipo de atividade física que pratica. Esses hábitos influenciam a pressão, o ritmo cardíaco e o risco cardiovascular, e o médico vai perguntar sobre eles. Ter as respostas pensadas com antecedência torna a conversa mais precisa e evita respostas vagas, como "como de tudo um pouco" ou "faço exercício às vezes".
Três itens que fazem diferença na consulta
Além do diário, três conjuntos de informação ajudam o cardiologista a enxergar o quadro completo já no primeiro encontro. Separe-os com alguns dias de antecedência, porque nem sempre é fácil reunir tudo na véspera.
A lista completa do que você usa
Inclua medicamentos com receita, remédios por conta própria, anti-inflamatórios, descongestionantes, suplementos, chás e fitoterápicos. Alguns deles interferem na pressão, no ritmo cardíaco ou interagem com remédios do coração. A forma mais segura é levar as caixas ou fotos das embalagens, com a dose e o horário de uso.
A história da família
O cardiologista vai perguntar sobre infarto, AVC, morte súbita, arritmias, pressão alta, colesterol muito alto e diabetes em pais, irmãos e avós. Detalhes como a idade em que o problema apareceu fazem diferença na avaliação de risco. Vale uma conversa com familiares antes da consulta.
Se algum parente teve um problema cardíaco cedo, por exemplo um infarto antes dos cinquenta anos, ou uma morte súbita sem explicação, essa informação merece destaque. Ela pode mudar a forma como o médico avalia o seu risco e os exames que ele considera necessários.
Os exames anteriores
Eletrocardiogramas, ecocardiogramas, testes ergométricos, exames de sangue e relatórios de internação, mesmo antigos, ajudam a comparar e evitam repetições desnecessárias. Organize por data, do mais recente para o mais antigo. Se os exames estão em aplicativos ou sites de laboratórios, baixe os arquivos antes, porque nem sempre há sinal de internet no consultório.
Perguntas que vale levar escritas
Escolha as que fazem sentido para o seu caso:
- Qual é a provável causa do que estou sentindo?
- Quais exames serão necessários e o que cada um vai esclarecer?
- Posso continuar com minha atividade física atual? Há algo que devo evitar?
- Se for indicado um remédio, para que ele serve, por quanto tempo e quais efeitos devo observar?
- Quais sinais devem me fazer voltar antes do retorno ou procurar emergência?
- Quando devo repetir a consulta?
Se for difícil memorizar as respostas, peça para anotar ou leve um acompanhante.
Não tenha receio de dizer que não entendeu uma explicação ou um termo técnico. Pedir ao médico que explique de outra forma é parte de uma boa consulta, e sair com dúvidas sobre o tratamento é um dos principais motivos para a pessoa tomar o remédio de forma errada ou abandoná-lo antes da hora.
Depois da consulta
É comum o cardiologista pedir exames complementares. Cada um responde a uma pergunta diferente: o eletrocardiograma registra o ritmo naquele momento, o ecocardiograma mostra estrutura e funcionamento, a MAPA acompanha a pressão ao longo do dia, o Holter registra o ritmo por horas. O artigo sobre exames do coração explica as diferenças.
Ao agendar os exames, pergunte sobre o preparo de cada um. Depois, leve os resultados ao retorno: só o médico que pediu pode interpretá-los dentro do contexto da sua saúde.
Preparo, disponibilidade e prazos de cada exame são informados no agendamento.
Perguntas frequentes
Preciso de encaminhamento para consultar um cardiologista?
Para consulta particular, normalmente não. Se você já tem um relatório do clínico ou de outro especialista, leve-o, porque ajuda na avaliação.
Devo tomar meus remédios normalmente no dia da consulta?
Sim, salvo orientação médica diferente. Suspender medicamentos por conta própria pode alterar a pressão e o ritmo cardíaco.
Quem não tem sintomas também deve ir ao cardiologista?
Pessoas com fatores de risco, como pressão alta, diabetes, colesterol alto, tabagismo ou histórico familiar, podem se beneficiar de uma avaliação preventiva. A indicação depende de cada caso.
Para saber como funciona o atendimento, veja a página de consulta com cardiologista.